La naturopathie est l'art de rester en bonne santé, d'être acteur  de  sa  forme  et  de prendre  soin  de  soi  par  des  méthodes  naturelles

Les  5 rôles  de  la  naturopathie :

- la prévention des maladies  par  une  hygiène  de  vie  optimale

- l'éducation sanitaire

- la complémentarité avec le corps médical ( un  complément  car  votre médecin est le seul habilité à  faire un diagnostique  et  à vous donner un traitement médical, vous le tenez informé et vérifier avec lui la compatibilité lorsque vous prenez des plantes ou des compléments alimentaires) 

- la stimulation de l'autoguérison

- l'accompagnement de la  croissance

 

 

Vous  avez  décidé de  reprendre  un mode de vie  sain et de prendre soin de vous par des méthodes naturelles  mais  vous  ne  savez  pas  par  où commencer ?

 

C'est  tout  à  fait  normal 

En tant que  praticienne  en naturopathie je ferai avec  vous  l'anamnèse  de  votre  état  général tant physique que psychique. Nous élaborons ensemble  en  fonction  de  vos goûts, objectifs et le  terrain  de  votre  organisme un  programme  personnalisé. 


Cette étape est importante car elle permet de comprendre l'origine d'une maladie ou d'un trouble, d'établir des liens émotionnels et physiques pour comprendre la personne dans sa globalité. Prévenir  ou anticiper l'apparition de troubles physiques en détectant des problèmes psychologiques déjà présents. 


⚠️ A aucun moment vous ne devez interrompre votre traitement médical. Votre médecin doit être informé  du suivie naturopathique car  lui seul établit les diagnostics et ajuste votre traitement allopatique si besoin et en fonction de votre évolution. C'est pourquoi la naturopathie vient en complément et non en contradiction du milieu médical. 


 

 

Perte de poids et naturopathie

retrouver  la  ligne  avec  la naturopathie Kelly  Davenne
Maigrir

En naturopathie  il  n'est pas  question  de  régime  à  effet  yoyo  mais  bien  d'un  rééquilibrage alimentaire,  d'une  méthode  naturelle dont  les  résultats seront  durables  puisque  vous aurez  changé  vos  habitudes. La  naturopathie holistique  envisage  la personne  dans sa  globalité notre  premier  entretien dure  d'une heure  trente  à  2H il  s'agit  de  l'anamnèse  que  fait  tout  praticien  en  naturopathie. Nous  cherchons  la  cause  du  surpoids  avant  de  passer  à l'action. L'objectif  est  un accompagnement  à  long  terme  pour  un  résultat  optimal. L  perte  de  poids  rapide  vous  savez  déjà  ce  que  cela donne....reprendre  toujours  plus. 

Retrouvez  la  ligne  et la  forme  cela  ne  se  limite  pas  à  changer  ses  habitudes  alimentaires ,  nous  établissons  des  objectifs  ensembles et en  fonction  de  vos  goûts nous  établissons  un  programme.  Il  ne  serait  pas  utile  de  vous assommer  d'informations car  chaque  cas  est particulier,  chaque  accompagnement  sera  donc  différent. 

Pour  tout  information  complémentaire  j'accorde  des  rv  téléphoniques  gracieux  de  15 min  TEL  : 06.98.199.888

Alimentation

Alimentation moderne
Alimentation moderne

Les conséquences négatives sur l'organisation d'une alimentation industrielle inadaptée sont : 


- l'inflammation 

- le stress oxydatif 

- la toxicité 

- le dérèglement hormonal 

- l'excès de poids 



Une Alimentation Saine

Les points importants d'une

alimentation saine :

- une alimentation riche en nutriments et non riche en calories 

- une alimentation aux ingrédients sains, naturels et non  transformés 

- une alimentation qui n'est pas chimiquement ou génétiquement altérée 

- une alimentation qui s'adapte à l'anatomie et à la physiologie de l'organisme 

- une alimentation durable pour la planète 

Aliments minceur
Aliments minceur

Les meilleurs alliés  minceur en alimentation : 

La pomme, l'ananas, les betteraves, le brocoli, la carotte, le céleri, le citron, le chou, les fruits rouges, le raisin, les légumes verts à  feuille, la papaye, le persil, les crustacés les graines de courge...